Təhlükəsiz məbləğ var... ...Gündə 50-60 qramdan çox olmayan bitki mənşəli pəhriz

Bir çox insanlar düşünür ki, arıqlamaq üçün ac qalmaq və ya yalnız kərəviz yemək lazımdır. Amma incə bədən quruluşunun

Hormonal Pozuntu – bu problem getdikcə ciddi təhlükəyə çevrilib. Hazırda dünyanı öz cənginə alan bu dərd əvvəllər tək-t

Şəkərli diabet bu gün böyük ictimai sağlamlıq problemidir...News24.az xəbər verir ki, bədəndəki insulin hormonunun qeyr

Hər gün nar istehlakı antioksidanlar, vitaminlər və lif kimi zəngin qida tərkibinə görə sağlamlıq baxımından əhəmiyyət

Yaxınlarda aparılan bir araşdırma göstərib ki, aralıq orucun nəticələrində yaş mühüm rol oynayır.  Münhen Texniki Unive

İlk dəfə 19-cu əsrdə ürək xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilən bir dərman indi müasir tibbdə innovativ müa

Dünyada insanlar tərəfindən ən çox istehlak edilən içkilərdən biri də çaydır. Yeniavaz.com xəbər verir ki, çayın vətən

İllinoys Texnologiya İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, manqo yemək orqanizmin insulinə qarşı həssaslığını artırı

Qırmızı ət əla protein, B vitaminləri, dəmir və sink mənbəyidir. Ancaq uzun müddətdir ki, ürək xəstəliyi, xərçəng və vax

Yatmazdan əvvəl meyvələrdən imtina etmək, bədənimizin gecə istirahəti zamanı düzgün işləməsi üçün vacibdir. Həkimlər bu

Meyvə yemək xeyirlidir. Lakin çoxları bilmir ki, axşam və ya yatmazdan əvvəl onların çox miqdarda qəbulu orqanizmə zərə

Alimlər müəyyən ediblər ki, piylənmə zamanı şəkərli diabetin yaranması insulin siqnalının pozulmasından deyil, stress h

Yemək yeyəndə hər tikəni yaxşı çeynəmək lazımdır. Bu sadə qayda bizi bir çox pozulmalardan qoruya bilər. Araşdırmalar

Müasir dünyada fast food sənayesi ən inkişaf etmiş və tələb olunan sahələrdən biridir. Əslində, fast foodun ilk hazırla

Üzüm sirkəsinin digər sirkə növləri kimi, bir sıra potensial sağlamlıq faydaları vardır. Eyni zamanda kulinariyada da

Zerdeçal Asiya mətbəxində çox istifadə edilən ədviyyatdır və əsrlər boyu ənənəvi tibbdə istifadə olunur. Tərkibində cu